頭皮マッサージ

頭皮マッサージとは

頭皮マッサージは、良いものでやってほしいものですが、
やり方次第ではマイナスの効果があります。

 

頭皮マッサージで以前は頭皮を柔らかくしましょうというのがありましたが、
今は、柔らかくというのは長時間のに数をかけて結果的にやわらかくなるというもので、

 

やわらかくなるまで頑張ってしようというのはマイナスです。
特に薄毛が始まっているときは頭皮が弱っているので、
力を入れると、毛細血管が傷ついたり、やっと生えてきた細い毛が抜けてしまいます。

 

頭皮マッサージは・・
頭皮の緊張をほぐす
血流を上げる
少しでも毛細血管が増えるのを助ける

 

このようなものだと考えましょう。

 

頭皮が濡れているときは皮膚がふやけているので効果が上がりますが、
特に力は抜きましょう。

 

出来れば1日2回が良いので、
女性用育毛剤を付けた時などがいいですね。

 

頭皮が緊張して硬くなっている原因は、肩、首、背中が緊張しているからです。
全てを開放させないと元に戻ります。