ふけ

ふけとは

ふけが出ている人をみると清潔感がないように見えていやですし
自分が出ているともっといやですよね。

 

フケには大きく分けて2種類があり
湿って塊になっているフケ
乾いてうろこのようになっているフケ
それぞれ特徴があります。

 

湿っているのは過剰に皮脂が出ているからです。

 

ふけがあるとシャンプーで何とかしようと
硫化セレンなどがはいった、くけの成分である角質を溶かすタイプや、
殺菌性成分が入ったものを使いますが・・

 

その時は良いのですがまた出てきます。

 

これは、原因から直さないといけないので、

 

刺激性の高い食べ物
脂っこいもの
甘いもの

 

を出来るだけとらないようにして

 

野菜や海藻類を多く食べるようにし

 

十分に睡眠をとり
精神の不安定要素を出来るだけ排除

 

ふけに効くと歌っている育毛剤をつけましょう。
ただし清涼感のあるアルコールがいっぱい入ったトニックはよくありません。

 

秋冬のほうが多く、女性より男性の方が3倍ほど多いといわれています。
子どもは少ないですね。