毛細血管再生

毛細血管再生とは

毛細血管は老化などによって傷ついたり、欠損したりしていきます。
皮膚の細胞まで届いていた毛細血管がちぢんで
届かなくなります。

 

髪の毛を作るところや肌は毛細血管から栄養や酸素をもらっています。
これが届かないと調子が悪くなります。
栄養不足の状態ですね。

 

育毛剤によっては、この毛細血管が少し伸びるという物も出てきていますが

 

最近の研究にとって、足裏をブラシで磨くことによって、
血液中の酸素濃度が上がったり、
足裏以外の毛細血管が再生することが確認されています。

 

脱毛対策にも、体全身にも良いことですね。

 

毛細血管再生

 

女性の場合冷え性も治る人もいらっしゃるようです。
血液中の酸素濃度もアップします。
睡眠の質もアップします。

 

 

血管が老化すると、血管は硬くなり血圧が高くなります。
血圧が高くなると、脳梗塞や脳出血などの恐ろしい病気に繋がることもあります。
そのためには高カロリーや塩分の取り過ぎに注意し、適度な運動を続け、ストレスのない
充実した日々を過ごしましょう。

 

運動は手軽に始められるウォーキングが一番。
週2回、一度に20分程度のウォーキングをすることによって
毛細血管が刺激され血流は良くなります。
今まで運動不足を感じていた方は必見!
有酸素運動は加齢とともに衰えてくる代謝をアップさせます。

 

毛細血管の再生は、女性用育毛剤の世界も注目しています。