呼吸

現代社会は浅い呼吸の人が多いです。
むつかしい呼吸は後に置いておいて、
普段からの自然な呼吸を深くしていきましょう。

 

育毛剤:女性用育毛剤呼吸

 

人間は食事をとらなくても水だけで1か月は生きるといいます。
でも1時間も酸素がないと人間はどうなるでしょう。

 

たぶんあなたは現時点で酸欠の状態。
この時人間は、酸素を脳や内臓器官に優先して送ります。あとはある程度平等に送るので、ある程度動けたりできます。
ただ、これが100%でないことに気づかないでしょう。

 

筋肉が酸欠になると、柔軟性が落ち、硬直します。
こうなると血流が落ちて、冷え性の原因になります。

 

思いっきり空気を吸い込んで肺の大きさを感じましょう。
今までとかなり違うことに気づきます。

 

酸素を一杯取り入れて体調を整え、育毛にもつなげていきましょう。
これで女性用育毛剤の効果も上がっていきます。

 

基本的に鼻から吸って口からはきます。
ゆっくり息をすることによって、副毛幹神経が優位になっていきます。

 

緊張している状態では、交感神経が刺激され、呼吸が浅くなっています。
ゆっくりゆっくり・・

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